Refleks Testi: Işık Yandığında Kaç Milisaniyede Tepki Veriyorsun?
Ekran yeşile döner dönmez dokun. 5 turun ortalamasıyla gerçek tepki süreni ölç, arkadaşlarınla yarış.
Fotoğraf: Jametlene Reskp / Unsplash
Başlamadan önce
- Kutu kırmızıyken bekle, yeşile döndüğü anda kutuya dokun ya da tıkla.
- 5 tur yapılır, sonucun turların ortalamasıdır.
- Yeşilden önce dokunursan o tur tekrarlanır.
- En doğru sonuç için bilgisayarda fareyle dene; telefon ekranları birkaç on milisaniye gecikme ekleyebilir.
Normal tepki süresi kaç milisaniye?
Laboratuvar koşullarında görsel bir uyarana verilen basit tepki süresi ortalama 190 milisaniye civarındadır. Bilgisayarda ve telefonda ölçülen sürelere ekran, tarayıcı ve cihaz gecikmesi de eklenir; bu yüzden online testlerde 270 milisaniye civarındaki sonuçlar normaldir. Ayrıntılar ve kaynaklar için tepki süresi rehberimize bakabilirsin.
Test nasıl çalışıyor?
Kutu kırmızıyken rastgele bir süre beklenir, ardından kutu yeşile döner. Yeşili gördüğün an ile dokunduğun an arasındaki süre tarayıcının yüksek çözünürlüklü saatiyle milisaniye olarak ölçülür. Beş tur yapılır ve sonucun bu turların ortalamasıdır. Yeşilden önce ya da yeşilden sonraki ilk 100 milisaniye içinde dokunursan o tur geçersiz sayılır ve tekrarlanır; böylece tahminle erken basmak sonucu iyileştiremez.
Sonuç grupları
- 200 ms altı: Işık Hızı. Cihaz gecikmesi hesaba katıldığında online testte çok nadir görülen bir sonuç.
- 200-239 ms: Pilot Refleksi. Ortalamanın belirgin şekilde üstü.
- 240-279 ms: Ortalamanın Üstü.
- 280-329 ms: Ortalama. Online testlerde sık görülen aralık.
- 330 ms ve üzeri: Kaplumbağa Modu. Yorgunluk ya da cihaz gecikmesi büyük ihtimalle etkili.
Tepki süresini neler etkiler?
Uykusuzluk tepki süresini uzatır; uyku araştırmalarında dikkati ölçmek için basit tepki görevlerinin kullanılmasının nedeni de budur. Kafein kısa vadede hızlandırabilir, alkol ve yorgunluk yavaşlatır. Yaş da etkilidir: basit tepki süresi genellikle yirmili yaşlarda en hızlıdır ve sonra yavaş yavaş uzar. Tenis ya da boks gibi ani tepki gerektiren sporları yapanlarda ve düzenli aksiyon oyunu oynayanlarda daha kısa süreler ölçülebilir.
Sık sorulanlar
Telefonda neden daha yavaş çıkıyor?
Dokunmatik ekranlar dokunuşu algılamak için ek süre harcar ve bu gecikme cihazdan cihaza değişir. En doğru sonuç için bilgisayarda fareyle dene.
Refleksimi geliştirebilir miyim?
Kısmen. İlk denemeler genellikle daha dağınık olur; pratikle sonuçların daha tutarlı hâle gelir ve süren bir miktar kısalabilir.